Le premier atelier de yoga de l’année aura lieu chez Yay Yoga le dimanche 8 janvier 2017 ! Le thème de l’atelier de yoga est « inviter le lâcher-prise ». et il va vous permettre de vous détendre tout en posant vos intentions pour cette nouvelle année. Après les fêtes, le corps se met au repos mais […]
L’huile essentielle d’Eucalyptus
Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles concerne l’huile essentielle doTERRA Eucalyptus. Cette huile essentielle est utilisée pour nettoyer les surfaces et l’air. Les principaux bénéfices seront de vous aider à avoir les idées claires, de vous sentir plus détendu et enfin de mieux respirer. Des études ont montré que l’eucalyptus permet effectivement d’atténuer […]
Apaiser votre corps physiquement
Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles vous aide à apaiser le corps ! Dans le prolongement de nos précédents partages concernant les huiles essentielles et dans le cadre d’un mieux-être global de notre santé, nous vous proposons de tester le mélange doTERRA Deep Blue ! Ce mélange contient des huiles essentielles qui sont […]
Harmonisez le corps, l’esprit et les émotions
Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles vous aide à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions ! Dans le prolongement de nos précédents partages concernant les huiles essentielles et dans le cadre d’un mieux-être global de notre santé, nous vous proposons de tester le mélange doTERRA Balance ! Ce mélange contient des huiles […]
Prévenir les infections hivernales
A partir de cette semaine, je partage avec vous chaque semaine un conseil bien-être autour des huiles essentielles ! Cette semaine nous parlons de la prévention des infections hivernales : elles débutent généralement pendant le mois d’octobre ! En prévenant les infections hivernales, vous vous protégez ainsi que vos proches des attaques virales ou bactériennes. […]