*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement le DIMANCHE 26 JANVIER DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier de yoga prénatal spécial accouchement, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outils de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, […]
ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT
*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement le DIMANCHE 24 NOVEMBRE DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier de yoga prénatal spécial accouchement, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outils de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, […]
ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT
*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement le DIMANCHE 29 SEPTEMBRE DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outils de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée […]
Yoga enfants pour les 6-9 ans
Cela fait presque 2 ans que je souhaite remettre en place des cours de yoga enfants pour les 6-9 ans. C’est un souhait conjoint : celui de Lucas, mon ainé âgé de 8 ans et le mien pour l’accompagner dans ces années d’école élémentaire et le faire découvrir à d’autres enfants de son âge, proche […]
Yin Yoga
J’ai commencé la pratique du yin yoga en juin 2018 après la méningite de Coline, ma fille alors âgée d’un an. J’ai établi mon programme quotidien à l’aide de livres et de cours que j’ai suivis (ceux d’Anaïs chez Yay Yoga que je remercie profondément). Cette pratique a été une révélation pour moi car elle […]
Dimanche soir et yoga nidra
LE COURS PRÉCIEUX DE VOTRE SEMAINE ? LE YOGA NIDRA ! CHAQUE DIMANCHE SOIR à Montmartre ! Ca se passe chez YAY yoga chaque dimanche de 18h à 19h ! Vous aurez la chance de partager un cours spécialement créé pour vous qui vous amènera progressivement vers une détente de plus en plus profonde grâce […]
La reprise des cours de hatha flow ?
Jusqu’à ce que j’arrête les cours fin février 2017, je donnais 4 cours de yoga dynamique (hatha flow et vinyasa) par semaine : chez Yay et aux ateliers francoeur à Paris 18ème pour tous. Depuis la naissance de Coline, mon agenda ne m’a pas encore permis de vous proposer au moins un rdv hebdomadaire dans […]
ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT
*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement. DIMANCHE 14 OCTOBRE DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outil de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée à […]
Reprise des cours de yoga Dimanche 10 septembre 2017
Reprise des cours de yoga dimanche 10 septembre 2017 : Ca y est, ce grand moment est arrivé ! Après une pause du fait de sa grossesse et de la naissance de sa fille, Sophie reprend le chemin des studios de yoga. La reprise se fait de façon progressive et commence dimanche 10 septembre. Le […]
Cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017
Voici le planning des cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt […]