UN NOUVEAU COURS LE MERCREDI à Montmartre ! A partir du 6 avril ! Ca se passe chez YAY yoga chaque mercredi de 20h30 à 21h30 ! Vous aurez la chance de partager un cours spécialement créé pour vous qui vous amènera progressivement vers une détente de plus en plus profonde grâce au hatha yoga…… Poursuivre la lecture NOUVEAU COURS MERCREDI : HATHA et NIDRA
Étiquette : asanas
Atelier d’avril : se relier, la verticalité
Le prochain atelier du dimanche aura lieu le dimanche 3 avril aux Ateliers Francoeur, 26 rue Francoeur de 10h30 à 11h30. Après avoir fait naître une intention de nettoyage et la prise de conscience de la persévérance, et dans la poursuite de la remise en route de l’énergie du printemps, nous allons être attentif à…… Poursuivre la lecture Atelier d’avril : se relier, la verticalité
Atelier de mars : croissance et nettoyage
Le prochain atelier du dimanche aura lieu le dimanche 20 mars aux Ateliers Francoeur, 26 rue Francoeur de 10h30 à 11h30. Dans le prolongement de l’atelier de méditation de dimanche dernier 13 mars, nous allons accueillir le printemps ce dimanche 20 mars ! Ca tombe bien, nous serons le jour de printemps ! La séance…… Poursuivre la lecture Atelier de mars : croissance et nettoyage
Atelier yoga Arm balances
Le prochain atelier de yoga avec Sophie aura lieu dimanche 14 février au Red Earth Centre ! Préparez-vous à explorer les postures en équilibre sur les bras, les « arm balances » ! Après nous être échauffés par l’enchainement habituel nous évoluerons progressivement dans des postures qui vont nous permettre en même temps d’échauffer les bras, les…… Poursuivre la lecture Atelier yoga Arm balances
Atelier yoga : lâcher prise et renouvellement
Le prochain atelier du dimanche aura lieu le 7 février, la veille de la nouvelle lune. Comme nous serons à la veille de la nouvelle lune, nous prendrons le temps de laisser nos croyances et nos certitudes sur le tapis pour partir avec d’autres fondamentaux qui nous correspondent davantage et dans lesquels nous évoluerons avec…… Poursuivre la lecture Atelier yoga : lâcher prise et renouvellement
Ateliers du dimanche spécial enfants
Le prochain atelier du dimanche est pour les enfants. Il a lieu dimanche 31 janvier ! Venez nombreux faire découvrir à vos enfant le yoga spécialement créé pour eux ! Un groupe de 4-6 ans (10h15-10h45) et un autre de 7-9 ans (10h45-11h15) Lieu : Ateliers Franceour, 26 rue Francoeur, Paris 18, M° Lamarck Caualaincourt…… Poursuivre la lecture Ateliers du dimanche spécial enfants
Qu’est-ce que le yoga pour les enfants
Le sage Patanjali a écrit 196 aphorisme dans lesquels il a posé les bases du yoga. Il a ainsi estimé que le yoga reposait sur 8 principes fondamentaux : Yamas Niyamas Asanas Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi On les traduit comme cela : Yamas : vivre ensemble Niyamas : éliminer les…… Poursuivre la lecture Qu’est-ce que le yoga pour les enfants