Le prochain atelier de yoga avec Sophie aura lieu dimanche 14 février au Red Earth Centre ! Préparez-vous à explorer les postures en équilibre sur les bras, les « arm balances » ! Après nous être échauffés par l’enchainement habituel nous évoluerons progressivement dans des postures qui vont nous permettre en même temps d’échauffer les bras, les […]