Étiquette : postures en équilibre sur les mains

Le prochain atelier de yoga avec Sophie aura lieu dimanche 14 février au Red Earth Centre ! Préparez-vous à explorer les postures en équilibre sur les bras, les « arm balances » ! Après nous être échauffés par l’enchainement habituel nous évoluerons progressivement dans des postures qui vont nous permettre en même temps d’échauffer les bras, les…… Poursuivre la lecture Atelier yoga Arm balances