Le prochain atelier du dimanche aura lieu le dimanche 13 mars aux Ateliers Francoeur, 26 rue Francoeur de 10h30 à 11h30. Cet atelier sera dédié à la pratique du pranayama et de la méditation. Le thème de cette séance sera « l’éloge de la persévérance ». Comme nous nous retrouvons quelques jours après la nouvelle lune, nous…… Poursuivre la lecture Atelier méditation pranayama le 13 mars
Catégorie : Actualités
Atelier yoga Arm balances
Le prochain atelier de yoga avec Sophie aura lieu dimanche 14 février au Red Earth Centre ! Préparez-vous à explorer les postures en équilibre sur les bras, les « arm balances » ! Après nous être échauffés par l’enchainement habituel nous évoluerons progressivement dans des postures qui vont nous permettre en même temps d’échauffer les bras, les…… Poursuivre la lecture Atelier yoga Arm balances
Atelier yoga : lâcher prise et renouvellement
Le prochain atelier du dimanche aura lieu le 7 février, la veille de la nouvelle lune. Comme nous serons à la veille de la nouvelle lune, nous prendrons le temps de laisser nos croyances et nos certitudes sur le tapis pour partir avec d’autres fondamentaux qui nous correspondent davantage et dans lesquels nous évoluerons avec…… Poursuivre la lecture Atelier yoga : lâcher prise et renouvellement
Ateliers du dimanche spécial enfants
Le prochain atelier du dimanche est pour les enfants. Il a lieu dimanche 31 janvier ! Venez nombreux faire découvrir à vos enfant le yoga spécialement créé pour eux ! Un groupe de 4-6 ans (10h15-10h45) et un autre de 7-9 ans (10h45-11h15) Lieu : Ateliers Franceour, 26 rue Francoeur, Paris 18, M° Lamarck Caualaincourt…… Poursuivre la lecture Ateliers du dimanche spécial enfants
Qu’est-ce que le yoga pour les enfants
Le sage Patanjali a écrit 196 aphorisme dans lesquels il a posé les bases du yoga. Il a ainsi estimé que le yoga reposait sur 8 principes fondamentaux : Yamas Niyamas Asanas Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi On les traduit comme cela : Yamas : vivre ensemble Niyamas : éliminer les…… Poursuivre la lecture Qu’est-ce que le yoga pour les enfants
Les ateliers du dimanche à Montmartre, c’est parti !
Je l’avais annoncé, c’est maintenant fait ! Les ateliers du dimanche démarrent ce we, le dimanche 10 janvier 2016 ! Il s’agit d’un rdv hebdomadaire dont la formule change chaque semaine. Je vous propose en effet, de nous retrouver pendant une heure (sauf les enfants) pour partager du yoga sous des formes nouvelles. Voyez plutôt…… Poursuivre la lecture Les ateliers du dimanche à Montmartre, c’est parti !
Atelier méditation au Red Earth Centre
Un atelier méditation ? Oui, enfin, le voilà celui longtemps annoncé et donc très attendu. Les prochains dimanches étant tous remplis pour beaucoup, je vous propose de nous retrouver jeudi 3 décembre prochain au Red Earth Centre (235 rue La Fayette M° Jaurès ligne 2) pour expérimenter la méditation ! Sujet cher à mon coeur…… Poursuivre la lecture Atelier méditation au Red Earth Centre
Cours du 19 octobre au 2 novembre
Ces 15 prochains jours le planning est modifié du fait de ma formation de yoga pré et post natal, du festival de yoga et des vacances scolaires de la Toussaint … Venez pratiquer le yoga avec moi et gagner force, détente, équilibre et confiance en vous-mêmes ! Semaine du 19/10 au 25/10 : en formation…… Poursuivre la lecture Cours du 19 octobre au 2 novembre
Strala yoga, liberté de mouvement
Tara Stiles a créé, inventé le Strala Yoga. C’est un yoga à la fois doux et dynamique qui viendra mobiliser votre énergie, votre équilibre, votre concentration et votre bonne humeur ! C’est le yoga que j’enseigne et partage dans mes cours aujourd’hui pour mon plus grand bonheur et plaisir ! Tara enseigne et transmet beaucoup…… Poursuivre la lecture Strala yoga, liberté de mouvement
Portes ouvertes 27 septembre 2015
Le Red Earth Centre ouvre ses portes ce dimanche 27 septembre entre 13h00 et 19h30 pour une journée pleine des cours gratuits ! Tout le monde est bienvenu ! Il y aura aussi des tisanes, jus des fruits et des petites choses à grignoter pendant toute la journée. Je donne le 1er cours à 13h.…… Poursuivre la lecture Portes ouvertes 27 septembre 2015