Portes ouvertes 27 septembre 2015

Le Red Earth Centre ouvre ses portes ce dimanche 27 septembre entre 13h00 et 19h30 pour une journée pleine des cours gratuits ! Tout le monde est bienvenu ! Il y aura aussi des tisanes, jus des fruits et des petites choses à grignoter pendant toute la journée. Je donne le 1er cours à 13h. […]

Méditation 1

Je commence un cycle de réflexion autour de ce sujet qui me passionne, j’ai nommé la méditation. Je le dis et le répète, la méditation est arrivée jusqu’à moi comme cela : je me suis mise à méditer toute seule, un matin alors que je pratiquais le yoga une fois par semaine depuis moins d’un […]

Les enfants, le yoga et les vacances

Les vacances de cet été (et qui se terminent) ont été studieuses pour moi en particulier concernant le yoga pour les enfants . En effet, je suis partie une semaine en stage résidentiel au Portugal pour approfondir certaines connaissances et finaliser ma dernière année de formation. Le thème de ce séminaire était « et si on […]

De la méditation

Lorsque j’ai commencé le yoga, j’ai déjà passé du temps avant de trouver le professeur qui me conviendrait. Etant dans une phase très dynamique, pleine d’énergie, j’avais besoin d’un cours dans lequel je me dépensais physiquement et qui en même temps me permettrait de me détendre et de prendre soin de moi. Une fois trouvé, […]

21 juin : Journée internationale du Yoga

La Journée Internationale du Yoga se fête le 21 juin, suite à une proposition aux Nations-Unies de Narendra Modi, Premier Ministre de l’Inde, suivi de l’accord de 177 pays. C’est une prophétie qui se réalise. C’est un tournant dans la conscience collective. Je suis particulièrement touchée par un tel événement à plusieurs niveaux : savoir […]

Du Dharma yoga au Strala yoga

Depuis que j’ai commencé ma formation de professeur de yoga (d’adultes en particulier) je me suis intéressée à beaucoup de styles, de personnalités et d’ouvrages… Ces différentes perspectives que je me suis données m’ont ouvert des univers et des réflexions passionnantes et me permettent de mesurer chaque jour combien la pratique du yoga est à […]