La pratique du yoga en hiver revient à travailler l’élément eau ! En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) nous travaillons au rythme des saisons. Il y en a cinq, tout comme il y a 5 éléments dans le yoga. En yin yoga, je vous propose de travailler l’élément eau en hiver. L’hiver a commencé début novembre…… Poursuivre la lecture Travailler l’élément eau en hiver
Catégorie : Actualités
ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT
*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement. DIMANCHE 14 OCTOBRE DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outil de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée à…… Poursuivre la lecture ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT
ATELIER YOGA PRENATAL, SPECIAL ACCOUCHEMENT
DIMANCHE 6 MAI DE 14H30 A 16H30 *** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal spécial accouchement pour connaître les différentes étapes de l’accouchement, adapter sa posture en fonction et optimiser la respiration comme outil de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée à la méthode ©APOR (Approche POsturo-Respiratoire…… Poursuivre la lecture ATELIER YOGA PRENATAL, SPECIAL ACCOUCHEMENT
Reprise des cours de yoga Dimanche 10 septembre 2017
Reprise des cours de yoga dimanche 10 septembre 2017 : Ca y est, ce grand moment est arrivé ! Après une pause du fait de sa grossesse et de la naissance de sa fille, Sophie reprend le chemin des studios de yoga. La reprise se fait de façon progressive et commence dimanche 10 septembre. Le…… Poursuivre la lecture Reprise des cours de yoga Dimanche 10 septembre 2017
Cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017
Voici le planning des cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017
Cours de yoga du 20 au 26 février 2017
Voici le planning des cours de yoga du 20 au 26 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt -…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 20 au 26 février 2017
Cours de yoga du 13 au 19 février 2017
Voici le planning des cours de yoga du 13 au 19 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Prenez le temps de vous détendre et de pratiquer le yoga…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 13 au 19 février 2017
Cours de yoga du 30 janvier au 5 février 2017
Voici le planning des cours de yoga du 30 janvier au 5 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 30 janvier au 5 février 2017
Cours de yoga du 23 au 29 janvier 2017
Voici le planning des cours de yoga du 23 au 29 janvier 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt -…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 23 au 29 janvier 2017
Cours de yoga du 16 au 22 janvier 2017
Voici le planning des cours de yoga du 16 au 22 janvier 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt -…… Poursuivre la lecture Cours de yoga du 16 au 22 janvier 2017