Apaiser votre corps physiquement

Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles vous aide à apaiser le corps  ! Dans le prolongement de nos précédents partages concernant les huiles essentielles et dans le cadre d’un mieux-être global de notre santé, nous vous proposons de tester le mélange doTERRA Deep Blue ! Ce mélange contient des huiles essentielles qui sont […]

Cours de yoga du 7 au 13 novembre 2016

Voici le planning des cours de yoga du 7 au 13 novembre 2016 : *** Vendredi 11 novembre : tous les cours ont lieu Dimanche 13 novembre : le cours de hatha nidra commence maintenant à 17h15 *** Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga, aux Ateliers Francoeur et au […]

Harmonisez le corps, l’esprit et les émotions

Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles vous aide à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions ! Dans le prolongement de nos précédents partages concernant les huiles essentielles et dans le cadre d’un mieux-être global de notre santé, nous vous proposons de tester le mélange doTERRA Balance ! Ce mélange contient des huiles […]

Cours de yoga du 24 au 30 octobre 2016

Voici le planning des cours de yoga du 24 au 30 octobre 2016 : Cette semaine est un peu particulière du fait des vacances scolaires : Sophie est en vacances mais les cours de yoga auront lieu cette semaine essentiellement chez YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck […]

Mieux respirer aux changements de saison

Cette semaine, la minute bien-être et huiles essentielles vous aide à mieux respirer aux changements de saison ! Chaque année, c’est la même chose, lors du changement de saison, le passage aevc l’automne vous laisse à plat. Les bénéfices de l’été ne sont plus qu’un vague souvenir à la 3ème semaine de septembre et votre […]

Prévenir les infections hivernales

A partir de cette semaine, je partage avec vous chaque semaine un conseil bien-être autour des huiles essentielles ! Cette semaine nous parlons de la prévention des infections hivernales : elles débutent généralement pendant le mois d’octobre ! En prévenant les infections hivernales, vous vous protégez ainsi que vos proches des attaques virales ou bactériennes. […]

Cours de yoga du 10 au 16 octobre 2016

Voici le planning des cours de yoga du 10 au 16 octobre 2016 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga, aux Ateliers Francoeur et au Red Earth Centre ! chez YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt, aux Ateliers Francoeur – […]