Nouveaux cours de yoga à L’Annexe

Nouvel espace de yoga chez Yay Yoga  ! L’Annexe* ouvre ses portes le 18 juin prochain ! *** Cette nouvelle salle propose des cours premium ce qui signifie, entre autre, 6 personnes maximum au cours qui durent 1h30. Un tarif spécifique est appliqué : 25 euros le cours, 230 euros la carte de 10 cours. […]

ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT

*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement le DIMANCHE 12 MAI DE 14H15 A 16H15 Lors de cet atelier, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outils de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée […]

ATELIER YOGA PRÉNATAL, SPÉCIAL ACCOUCHEMENT

*** Nous vous proposons un atelier yoga prénatal, spécial accouchement le DIMANCHE 10 FÉVRIER DE 14H30 A 16H30 Lors de cet atelier, nous étudierons les différentes étapes de l’accouchement, nous verrons comment adapter sa posture et optimiser la respiration comme outils de détente tout au long du travail. Sophie Lasbats, professeur de yoga prénatal formée […]

Travailler l’élément eau en hiver

La pratique du yoga en hiver revient à travailler l’élément eau ! L’hiver en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) c’est travailler sur l’élément eau. L’hiver a commencé début novembre et c’est sur ce calendrier que je prépare mes cours et ma pratique quotidienne. Ma pratique depuis septembre 2018 est fondée sur les principes du yin yoga […]

Cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017

Voici le planning des cours de yoga du 27 février au 5 mars 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt […]

Cours de yoga du 20 au 26 février 2017

Voici le planning des cours de yoga du 20 au 26 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt – […]

Cours de yoga du 13 au 19 février 2017

Voici le planning des cours de yoga du 13 au 19 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Prenez le temps de vous détendre et de pratiquer le yoga […]

Cours de yoga du 30 janvier au 5 février 2017

Voici le planning des cours de yoga du 30 janvier au 5 février 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt […]

Cours de yoga du 23 au 29 janvier 2017

Voici le planning des cours de yoga du 23 au 29 janvier 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt – […]

Cours de yoga du 16 au 22 janvier 2017

Voici le planning des cours de yoga du 16 au 22 janvier 2017 : Tous les cours de yoga avec Sophie ont lieu chez Yay Yoga et aux ateliers Francoeur cette semaine ! YAY yoga – 44 rue Joseph de Maistre – Paris 18e, proche M° Lamarck Caulaincourt Ateliers Francoeur – 121 rue Caulaincourt – […]