Le pouvoir de la gratitude

Ou comment changer positivement votre quotidien par le pouvoir de la gratitude ?

Exprimer sa gratitude ou dire « Merci », un petit mot au grand pouvoir

inspirations quotidiennes le pouvoir de la gratitude
Trouver la gratitude …

Bienvenue dans ce 2ème mois des inspirations quotidiennes

Je vous rappelle leurs fonctionnements :

Chaque semaine vous recevez une méditation de 5 à 10 minutes sur la gratitude

Chaque jour vous recevez une citation sur la gratitude avec une proposition d’action positive à réaliser…

Pourquoi le pouvoir de la gratitude pour ce 2ème mois ? Après avoir exploré la joie, l’avoir boostée, l’avoir trouvée et s’en être rempli, il m’a semblé approprier de ressentir le pouvoir de la gratitude et de le laisser entrer dans vos vies ! En effet, la gratitude me semble être le pendant de la joie et réciproquement !

Cela va vous permettre de prendre encore plus conscience de votre joie.

Le cercle vertueux !

Chaque semaine nous explorerons une facette de la gratitude :

  • savoir où, quand, comment et pourquoi nous exprimons notre gratitude
  • comment faire infuser la gratitude dans nos actions quotidiennes
  • trouver la paix intérieure en trouvant le contentement intérieur
  • ralentir et élargir notre temps grâce au pouvoir de la gratitude

Je partage avec vous le témoignage d’une participante du mois précédent des inspirations quotidiennes « booster sa joie » :

« Merci pour ce voyage fait avec toi
j’ai beaucoup apprécié surtout parce que ça vient de toi
je te trouve lumineuse et quand je pense à ton sourire qui illumine ton visage, cela me met en joie
ce que j’ai apprécié
tes méditations avec ta voix si douce
et les citations aussi »

Les cours de yoga nidra pendant ce mois seront aussi liés à la gratitude, ceci vous permettant d’ancrer encore plus ce travail que vous vous offrez !

Jusqu’au mercredi 17 juin, si vous vous inscrivez aux inspirations quotidiennes et au yoga nidra, une offre vous est faite !

Inscrivez-vous ici

Plus d’infos ? Contactez-moi ici

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