Le pouvoir de la gratitude

Ou comment changer positivement votre quotidien par le pouvoir de la gratitude ?

Exprimer sa gratitude ou dire « Merci », un petit mot au grand pouvoir

inspirations quotidiennes trouver la gratitude
Trouver la gratitude …

Bienvenue dans ce 2ème mois des inspirations quotidiennes

Je vous rappelle leurs fonctionnements :

Chaque semaine vous recevez une méditation de 5 à 10 minutes sur la gratitude

Chaque jour vous recevez une citation sur la gratitude avec une proposition d’action positive à réaliser…

Pourquoi la gratitude pour ce 2ème mois ?

Après avoir exploré la joie, l’avoir boostée, l’avoir trouvée et s’en être rempli, il m’a semblé approprier de laisser entrer la gratitude dans vos vies ! En effet, la gratitude me semble être le pendant de la joie et réciproquement !

Cela va vous permettre de prendre encore plus conscience de votre joie.

Le cercle vertueux !

Chaque semaine nous explorerons une facette de la gratitude :

  • savoir où, quand, comment et pourquoi nous exprimons notre gratitude
  • comment faire infuser la gratitude dans nos actions quotidiennes
  • trouver la paix intérieure en trouvant le contentement intérieur
  • ralentir et élargir notre temps grâce au pouvoir de la gratitude

Je partage avec vous le témoignage d’une participante du mois précédent des inspirations quotidiennes « booster sa joie » :

« Merci pour ce voyage fait avec toi
j’ai beaucoup apprécié surtout parce que ça vient de toi
je te trouve lumineuse et quand je pense à ton sourire qui illumine ton visage, cela me met en joie
ce que j’ai apprécié
tes méditations avec ta voix si douce
et les citations aussi »

Les cours de yoga nidra pendant ce mois seront aussi liés à la gratitude, ceci vous permettant d’ancrer encore plus ce travail que vous vous offrez !

Jusqu’au mercredi 17 juin, si vous vous inscrivez aux inspirations quotidiennes et au yoga nidra, une offre vous est faite !

Inscrivez-vous ici

Plus d’infos ? Contactez-moi ici

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