Quels sont les effets de la pratique de yoga nidra ?Très nombreux et surtout retrouver un sommeil de qualité et travailler sur soi…
Étiquette : confinement
Initiatives positives par temps de confinement #3
Quelques idées pour gérer le confinement au mieux… Par le yoga, la respiration, le rire, bref se faire plaisir avant tout…. et appréhender l’état d’être tout simplement
Initiatives positives par temps de confinement #1
#journal de confinement 1 Si je ne me trompe pas, le confinement a commencé le lundi 17 mars au soir. J’ai ainsi vu mon mari revenir à la maison avec un ordinateur pour commencer le télétravail. Pour ma part, je suis sans revenus depuis le jeudi soir 13 mars ! J’ai beaucoup de chance, je…… Poursuivre la lecture Initiatives positives par temps de confinement #1